Euto­nie ken­nen­ler­nen

Euto­nie ist eine ganz­heit­li­che Kör­per­ar­beit, in der es um Selbst­wahr­neh­mung und Kör­per­be­wusst­sein geht. Sie wird oft im Rah­men von Exer­zi­ti­en als Ergän­zung zu den geist­li­chen Übun­gen ange­bo­ten. An die­sem Abend kannst du die­se Art der Kör­per­ent­span­nung ken­nen­ler­nen.